sức khoẻ

Teflon thường được phủ lên các vật dụng nấu nướng như chảo, xoong, nồi... với mục đích chống bám dính thức ăn. Vậy chất này có gây ung thư hay không ? Bề mặt của chảo chống dính được phủ…

Dưới đây là 11 loại thực phẩm giúp tăng cường cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. “You are what you eat” (Bạn là những gì mình ăn) là quan điểm nổi tiếng về mối liên hệ giữa chế độ…

Việc tập thể dục khi có bạn đồng hành sẽ luôn trở nên hứng thú và bạn sẽ có thêm nhiều động lực hơn để sắp xếp thời gian và đầu tư cho việc chăm sóc sức khoẻ. Và nếu người ấy lại chính là…

Trào lưu ăn mì cay 7 cấp độ vẫn đang nở rộ trong văn hóa ẩm thực của giới trẻ. Nhưng bắt đầu đã có những hiện tượng vì cố ăn cay để vượt thử thách mà gây nguy hại cho cơ thể. Hãy xem…

Các bạn nào thường hay lân la trên các hội nhóm chạy bộ chắc chắn sẽ không lạ gì với các thuật ngữ: Long Run, Fartlek, Tempo Run,…được mọi người trao đổi rất thường xuyên. Nghe có vẻ nguy…